• Mobile:
  • trilt.hn.vn@gmail.com
  • Thời tiết
  • Tỷ giá
  • Giá vàng
Logo
Logo
  • Trang chủ
  • Tin Tức
    • Tin thế giới
    • Tin trong nước
  • Sức khỏe
    • 9 tháng 10 ngày
    • Chăm sóc bé yêu
    • Chăm sóc người bệnh
    • Kiến thức phòng bệnh
    • Phụ nữ mang thai
    • Sơ cứu - Cấp cứu
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe người cao tuổi
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Sức khỏe sinh sản
    • Sức khỏe vị thành niên
    • tri thức phổ thông
  • Cẩm nang thuốc
    • Cây thuốc - Vị thuốc
    • Danh mục thuốc
    • Dược điển
    • Phân loại thuốc
    • Sử dụng thuốc an toàn
    • Thực phẩm chức năng
    • Thuốc gốc
    • Thuốc Đông y
  • Cẩm nang bệnh
    • Bệnh hô hấp
    • Bệnh béo phì
    • Bệnh cơ xương khớp
    • Bệnh cúm
    • Bệnh dạ dày
    • Bệnh da liễu
    • Bệnh gan
    • Bệnh hen suyễn
    • Bệnh lao
    • Bệnh nam khoa
    • Bệnh người già
    • Bệnh nhiễm trùng
    • Bệnh phụ khoa
    • Bệnh răng hàm mặt
    • Bệnh tai mũi họng
    • Bệnh thần kinh
    • Bệnh thận, tiết niệu
    • Bệnh tiêu hóa
    • Bệnh tim mạch
    • Bệnh trẻ em
    • Bệnh ung thư
    • Bệnh về mắt
    • Bệnh về máu
    • Bệnh đái tháo đường
    • HIV-AIDS
    • Kiến thức bệnh học
    • Phân loại bệnh quốc tế ICD
  • Dinh Dưỡng
    • Ăn uống và dinh dưỡng
    • Dinh dưỡng bà mẹ
    • Dinh Dưỡng người cao tuổi
    • Dinh dưỡng trẻ em
    • Khoáng chất, vi chất dinh dưỡng
    • Kiến thức về dinh dưỡng
    • Món ngon 365 ngày
  • Vui sống
    • Cẩm nang làm đẹp
    • Chế độ ăn kiêng
    • Chơi thể thao
    • Dưỡng sinh
    • Sinh con theo ý muốn
    • Suy nghĩ tích cực
    • Yoga và cuộc sống
    • Đời sống tình dục
  • Kiến thức
    • Cẩm nang chẩn trị Đông y
    • Châm cứu thực hành chữa bệnh
    • Chữa bệnh không dùng thuốc
    • Danh nhân y học
    • Thiên gia diệu phương
    • Thống kê y tế Việt Nam
    • Đông y học
  • Tài Liệu
    • Biểu mẫu tham khảo
    • Sách trực tuyến
    • Tài liệu nghiệp vụ
    • Văn bản pháp quy
  • Hỏi đáp
    • Hỏi đáp chung
    • Hỏi đáp về bệnh
    • Hỏi đáp về dinh dưỡng
    • Hỏi đáp về sức khỏe
    • Hỏi đáp về thuốc
  • Trang chủ
  • Cẩm nang thuốc
  • Sử dụng thuốc an toàn

Mỏi mắt mùa thi, khi nào dùng thuốc?

    Tình trạng mỏi mắt hiện nay khá phổ biến, nhất là giới văn phòng, học sinh, sinh viên. Vào mùa thi tình trạng này càng tăng lên ở các sĩ tử. Vậy khi gặp hiện tượng mỏi mắt cần làm gì, khi nào cần phải dùng thuốc?

    Tình trạng mỏi mắt hiện nay khá phổ biến, nhất là giới văn phòng, học sinh, sinh viên. Vào mùa thi tình trạng này càng tăng lên ở các sĩ tử. Vậy khi gặp hiện tượng mỏi mắt cần làm gì, khi nào cần phải dùng thuốc?

    Tình trạng mỏi mắt thường gặp ở người sử dụng máy vi tính quá nhiều, đọc sách kéo dài dưới ánh sáng không đảm bảo, tập trung cao như vận hành máy, lái xe... Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời lâu hoặc ánh sáng chói gay gắt như nắng trưa hè cũng gây mỏi mắt. Sử dụng máy tính trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của mỏi mắt, hay còn gọi là hội chứng mỏi mắt nhìn máy tính. Căng thẳng hay mệt mỏi đối với học sinh trong mùa thi cũng là yếu tố gây mỏi mắt hay gặp. Mỏi mắt không gây hậu quả nghiêm trọng hoặc lâu dài, nhưng nó có thể gây khó chịu, làm cho mệt mỏi và giảm khả năng tập trung. Nếu kéo dài tình trạng này sẽ dẫn đến các bệnh về mắt hoặc giảm thị lực.

    Khi có dấu hiệu mỏi mắt cần đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể. Ảnh: Trần Minh

    Phương pháp điều trị và thuốc

    Khi bị mỏi mắt, cần chú ý đến chế độ nghỉ ngơi và sắp xếp lại lịch làm việc để tránh căng thẳng là biện pháp đầu tiên trước khi cần dùng đến thuốc. Tuy nhiên, việc sử dụng một số thuốc cụ thể với các mục tiêu hỗ trợ toàn thân và tác dụng tại mắt cũng rất cần thiết.

    Không tự ý dùng các dung dịch từ quả (chanh) hay sữa để làm thuốc nhỏ hay lau mắt vì có thể gây viêm, bỏng giác mạc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Để mắt được chăm sóc tốt, người bệnh nên dùng các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ và được chứng minh tác dụng bằng các nghiên cứu rõ ràng giúp chăm sóc mắt từ bên trong, bảo vệ thủy tinh thể và võng mạc...

    Nước muối sinh lý nồng độ 0,9% rửa mắt: Nước muối sinh lý có tác dụng loại bỏ bụi bặm và làm mát mắt. Phải sử dụng thuốc này bằng các sản phẩm dược dụng, loại dành riêng làm thuốc nhỏ mắt (có dấu hiệu con mắt hoặc ghi trên nhãn là thuốc nhỏ mắt). Tuyệt đối không dùng nước muối tự pha thường có nồng độ cao hơn và không tinh khiết, khi nhỏ vào mắt dễ gây kích ứng có hại cho mắt. Nên tìm mua các loại nước muối sinh lý có bán tại các hiệu thuốc để rửa mắt. Tuy nhiên, chỉ nên dùng nước muối sinh lý khi thấy các triệu chứng khó chịu như khô mỏi mắt, không nên lạm dụng.

    Tinh chất broccophane thiên nhiên: giúp tăng tổng hợp thioredoxin tự nhiên - loại protein có khả năng giữ cân bằng thành phần và tỷ lệ protein của thủy tinh thể, đồng thời bảo vệ lớp tế bào biểu mô sắc tố võng mạc. Từ đó, giúp cải thiện tình trạng khô mắt, đau nhức mắt, chảy nước mắt, nhìn mờ, suy giảm thị lực, hỗ trợ điều tiết mắt và phòng ngừa bệnh lý nguy hiểm của mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm, ngăn nguy cơ mù lòa. Hoạt chất này có trong thành phần của một số thuốc dành riêng cho mắt có trên thị trường.

    Chế độ dinh dưỡng: cần ăn nhiều rau xanh, cá biển, dầu thực vật để đảm bảo cơ thể đủ các vitamin A, C, E, glutathione và chất omega-3. Có thể sử dụng thuốc có các hoạt chất này nhưng chú ý dùng hợp lý, theo liều lượng hướng dẫn. Không lạm dụng vì không phải dùng nhiều là tốt.

    Một số thuốc có thành phần là chất alpha lipoic acid, kẽm, quercetin… có tác dụng ôxy hóa cao, uống bổ sung chất nhằm hỗ trợ cho mắt. Chất này có nhiều trong thực phẩm như thịt bò, nội tạng động vật (tim, gan)... và có trong rau xanh như bông cải, củ cải, cà chua, đậu hà lan, nấm men bia... nên nếu ăn uống đầy đủ, đa dạng thì không lo thiếu. Trong trường hợp dinh dưỡng kém hấp thu thì mới cần dùng thuốc.

    Nếu cần thiết phải đi khám mắt và chọn kính đeo phù hợp để tránh bụi và tránh tia UV, nhất là với những người phải làm việc dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp và liên tục.

    Phòng mỏi mắt thế nào?

    Phòng chống mỏi mắt bằng cách cho mắt nghỉ ngơi rời khỏi sách vở hoặc màn hình máy tính. Hãy đứng lên khỏi vị trí học tập hoặc bàn làm việc và di chuyển, vận động nhẹ nhàng xung quanh ít nhất một lần mỗi giờ hoặc lâu hơn. Tạo thói quen nhắm mắt trong giây lát sau mỗi 30 phút để mắt được nghỉ. Nhấp nháy để làm ướt mắt bởi vì nhiều người nhấp nháy ít hơn bình thường khi làm việc trước máy tính, khô mắt có thể là do sử dụng máy tính kéo dài. Hiện nay cũng có sản phẩm nước mắt nhân tạo giúp ngăn ngừa và làm giảm khô mắt.

    Theo SKDS

    Chia sẻ

    Bài cùng chuyên mục

    Các kháng sinh gây hại cho thận

    Các kháng sinh gây hại cho thận

    3 điều nên nhớ khi dùng acetylcystein tôi để tiêu đờm

    3 điều nên nhớ khi dùng acetylcystein tôi để tiêu đờm

    Lưu ý khi sử dụng thuốc an thần mới clozapin

    Lưu ý khi sử dụng thuốc an thần mới clozapin

    Chọn thuốc trị mẩn ngứa cho trẻ

    Chọn thuốc trị mẩn ngứa cho trẻ

    Viêm tiểu phế quản, viêm phế quản ở trẻ gia tăng trong mùa hè dùng thuốc thế nào?

    Viêm tiểu phế quản, viêm phế quản ở trẻ gia tăng trong mùa hè dùng thuốc thế nào?

    Nhược điểm của thuốc trị rối loạn mỡ máu

    Nhược điểm của thuốc trị rối loạn mỡ máu

    • Mới nhất
    • Xem nhiều nhất
    QUÁN VÂN 59 THANH TỊNH - ĐỊA CHỈ ĂN VẶT NỔI TIẾNG ĐÀ THÀNH

    QUÁN VÂN 59 THANH TỊNH - ĐỊA CHỈ ĂN VẶT NỔI TIẾNG ĐÀ THÀNH

    CHÍNH PHỦ, BỘ Y TẾ CẦN XIN BẠN MỘT STATUS TRÊN FACEBOOK CỦA BẠN!

    CHÍNH PHỦ, BỘ Y TẾ CẦN XIN BẠN MỘT STATUS TRÊN FACEBOOK CỦA BẠN!

    Đại diện WHO: 'Thế giới mắc nợ Vũ Hán'

    Đại diện WHO: 'Thế giới mắc nợ Vũ Hán'

    Gần 81.000 người nhiễm Covid-19 trên toàn cầu, 2.699 người tử vong

    Gần 81.000 người nhiễm Covid-19 trên toàn cầu, 2.699 người tử vong

    Dịch COVID-19: WHO khuyến cáo chuẩn bị cho nguy cơ xảy ra một đại dịch

    Dịch COVID-19: WHO khuyến cáo chuẩn bị cho nguy cơ xảy ra một đại dịch

    Viêm não do virut Herpes simplex: Bệnh nguy hiểm cần được quan tâm kịp thời

    Viêm não do virut Herpes simplex: Bệnh nguy hiểm cần được quan tâm kịp thời

    Kỹ thuật hút chân không loại bỏ hoàn toàn tổn thương ung thư vú

    Kỹ thuật hút chân không loại bỏ hoàn toàn tổn thương ung thư vú

    Bỏ mặc trẻ đói, trẻ sẽ tự ăn? Đúng hay sai?

    Bỏ mặc trẻ đói, trẻ sẽ tự ăn? Đúng hay sai?

    Lợi ích của việc cho trẻ bú sớm sau sinh

    Lợi ích của việc cho trẻ bú sớm sau sinh

    5 thực phẩm trị viêm loét dạ dày cực tốt, bạn cần biết để không phải dùng thuốc

    5 thực phẩm trị viêm loét dạ dày cực tốt, bạn cần biết để không phải dùng thuốc

    -
    Nguy cơ đau tim, sẩy thai vì viêm lợi

    Nguy cơ đau tim, sẩy thai vì viêm lợi

    Những bí mật gây sốc về cơ thể con người

    Những bí mật gây sốc về cơ thể con người

    Có thể kéo dài gấp đôi cuộc sống bệnh nhân ung thư phổi

    Có thể kéo dài gấp đôi cuộc sống bệnh nhân ung thư phổi

    Thuốc ngừa thai chứa oestrogen liều cao gây nguy cơ ung thư vú

    Thuốc ngừa thai chứa oestrogen liều cao gây nguy cơ ung thư vú

    Sự thật về việc cây si đỏ chữa bệnh ung thư

    Sự thật về việc cây si đỏ chữa bệnh ung thư

    Phép màu nhiệm của Lương y Nguyễn Bá Nho

    Phép màu nhiệm của Lương y Nguyễn Bá Nho

    “Bị chó ma cắn” là bệnh gì?

    “Bị chó ma cắn” là bệnh gì?

    Lương y - Nguyễn Bá Nho: Thầy thuốc của mọi người

    Lương y - Nguyễn Bá Nho: Thầy thuốc của mọi người

    Tác dụng của Canxi đối với sức khỏe con người

    Tác dụng của Canxi đối với sức khỏe con người

    Chương 10: Bệnh hô hấp (J00-J99)

    -
    • an va choi
    • y hoc suc khoe
    • kien thuc lam cha me
    • tin bon phuong
    • vui ve 24
    • alt6
    • Nitroglycerin
    • Nifedipin
    • Nefazodon
    • Nabumeton
    • Nafarilin
    • Metoprolol
    • Metoclopramid
    • Methotrexat
    • Mesalamin
    • Medroxy progesteron
    • Meclophenamat
    • Metolazon
    • Metronidazol
    • Methyl phenidat
    • Metformin
    • Megestrol
    • Meclizin
    • Methylprednisolon
    • losartan
    • loratadin & pseudoephedrin
    • loracarbef
    • lisinopril
    • levofloxacin
    • levothyroxin natri
    • latanoprost
    • lovastatin
    • loratadin
    • lorazepam
    • lithi
    • liothyronin natri
    • levodopa-carbidopa
    • leflunomid
    • lansoprazol
    • Itraconazol
    • Isosorbid dinitrat
    • Interferon INTRONA
    • Insulin
    • Isosorbid mononitrat
    • Indapamid
    • Isotretinoin
    • Ipratropium bromid inhaler
    • Indomethacin
    • Insulin Lispro tiêm
    • Paroxetin
    • Penicillamin
    • Propafenon
    • Propoxyphen và acetaminophen
    • Propafenon
    • Prednison Oral
    • Procainamid
    • Davinci France Omega 3
    • Davinci France Calcium
    • Thymomodulin

    Thông tin trên yhocsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo.
    Ghi rõ nguồn "Yhocsuckhoe" khi quý vị phát hành lại thông tin từ mạng này.

    Liên kết

    • Về chúng tôi
    • Chuyên đề
    • Đọc tin RSS
    • Đăng tin bài
    • Tài trợ quảng cáo
    • Liên hệ - Phản hồi

    Liên hệ

    •  
    • trilt.hn.vn.@gmail.com

    Bài mới

    QUÁN VÂN 59 THANH TỊNH - ĐỊA CHỈ ĂN VẶT NỔI TIẾNG ĐÀ THÀNH

    CHÍNH PHỦ, BỘ Y TẾ CẦN XIN BẠN MỘT STATUS TRÊN FACEBOOK CỦA BẠN!

    Đại diện WHO: 'Thế giới mắc nợ Vũ Hán'

    Copyright 215-2016 Company name by Webdesign. All right reserved